TEPIDÁRIUM
Tepidarium bylo oblíbenou součástí římských lázní. Tehdy měla tepidaria podobu rozlehlých kulatých místností, do kterých se sbíhaly všechny chodby. Tepidarium sloužilo jako shromaždiště před vstupem do parních lázní i ochlazoven a Římané zde svůj pobyt v lázních také zakončovali.
Tepidarium, s teplotou kolem 40°C slouží k mírnému a šetrnému prohřátí celého je tedy ideální přípravou na další procedury, ale i místem závěrečného odpočinku. Tepidarium je navíc vhodné pro klienty, kterým nevyhovují vysoké teploty a vlhkost klasické sauny. (latinsky Tepidus - ,,Teplá lázeň")
Tepidárium dokonale simuluje nenahraditelné mořské klima. Je vynikající především pro astmatiky, osoby s chorobami dýchacích cest a osoby s běžnými kožními nemocemi.
Vzduch v prostoru tepidária obsahuje vyšší množství záporných částic, které jsou pro nás životně důležité a mají ozdravný vliv na organizmus. Dýchání ionizovaného vzduchu zlepšuje okysličování krve a tím pádem i celkovou funkci jednotlivých orgánů v těle.
Do ovzduší Tepidária je vypouštěn solný roztok z Mrtvého moře, který je zde přeměňován do jemné mlhy. Malé částečky této mlhy pronikají do plic, což způsobuje lepší prostupnost dýchacích cest a nosních dutin. Léčivé účinky se projevují, ať už se jedná o lehké nachlazení nebo akutní bronchitidu.
Mlha také proniká do pokožky nebo se na ní shromažďuje a na rozdíl od klasického vysoušecího solného efektu, způsobuje tento solný roztok udržování přirozené vlhkosti. Pokožka je tedy jemnější už po jediné návštěvě Tepidária. Po deseti sezeních v Tepidáriu se kůže poznamenaná těžkými kožními záněty úplně obejde bez kortizonového krému, velmi úspěšná je také léčba lupenky.
Sůl z Mrtvého moře má naprosto unikátní složení. Zatímco sůl na vaření se z většiny skládá ze sodíku a chloridu, hlavními složkami soli z Mrtvého moře jsou draslík a hořčík. Draslík podporuje hojení ran, udržuje rovnováhu kyselosti a zmírňuje nervový neklid důležitý pro práci svalů a metabolismus buněk. Hořčík má antialergický efekt, aktivuje kožní enzymy, chrání srdeční sval před zahlcení vápníkem, předchází svalovým křečím a napomáhá uvolňování svalů.
Díky příznivému vlivu na imunitní systém a minimální zátěži krevního oběhu je tepidarium vhodné také jako prevence proti nemocem.
POKYNY PRO POBYT V TEPIDÁRIU
- Doporučená délka pobytu v Tepidáriu je 20-30 minut 2x - 3x týdně.
- Do Tepidária vcházejte osušení a bez plavek nebo v prostěradle či saunovací osušce.
- V Tepidáriu se doporučuje hluboce dýchat nosem a vydechovat ústy tak, aby byla aktivována co nejúčinněji celá dýchací soustava.
TEPIDÁRIUM JE VHODNÉ PRO
- Kardiaky
- Osoby s vysokým krevním tlakem
- Osoby, které jsou psychicky či fyzicky unaveni a ve stresu
- Problémy s lupénkou a kožními nemocemi
- Nachlazené osoby, které cítí příchod virózy
- Astmatiky
- Osoby s problémy horních cest dýchacích
- Osoby se suchou a hrubou pokožkou
Po správném prohřátí Vašeho těla v tepidariu, doporučujeme navštívit naše FRIGIDARIUM, místnost s nižší teplotou, sloužící k ochlazení těla. Jedná se o ochlazovací bazének s teplotou vody 10-12 °C, ochlazovací sprchu se studenou vodou, vědro odvahy, nebo LEDOVOU KAŠNU s ledovou drtí, kterou si při ochlazování potíráte tělo.
Frigidarium uzavírá horkem otevřené kožní póry. Pobyt zde se doporučuje podle potřeby. Při ochlazovacím procesu byste neměli cítit pocit zimy.
